Rss новости

Как легко избавиться от растяжек с помощью натуральных средств

Как легко избавиться от растяжек с помощью натуральных средств

Каждая женщина мечтает об идеальной гладкой и упругой коже. Но с возрастом количество коллагена в клетках кожного покрова уменьшается, и любое изменение в весе негативно сказывается на внешнем состоянии эпидермиса.

Чаще всего женщины стремительно набирают вес во время беременности, где под угрозой растяжек оказывается живот, бока и бедра. А также после родов – из-за гормональных сбоев в организме, но здесь под прицел растяжек попадают еще грудь и ягодицы. Растяжки не наносят вреда организму, по своей сути – это неглубокие рубцы, которые образуются на верхних слоях кожи вследствие разрыва эпидермиса при увеличении объемов тела и уменьшении природного эластина. Однако их внешнее проявление часто приводит в негодование женщин, ведь они портят эстетичный вид обнаженного тела.

Что только не берут на вооружение женщины, чтобы избавится от растяжек! Диагноз один – избавиться от них полностью без хирургического вмешательства нельзя, можно лишь скрыть явные следы их пребывания на теле. Именно поэтому непосредственно главным фактором в борьбе с растяжками была и остается профилактика их проявлений. Конечно, все знают, что быстрый набор веса приводит к растяжкам, поэтому стоит следить за питанием и чаще становиться на весы. Также всем известно, что во время беременности важно всегда носить бандаж и постоянно использовать специальные увлажняющие и смягчающие кожу кремы, содержащими коллаген, чтобы животик остался гладким и красивым. Но меры предосторожности не всегда приводят к ожидаемым результатам, и коварные рубцы, так или иначе, появляются практически у всех женщин.

Но все не так страшно, ведь растяжки – это те же шрамы, но даже от шрамов можно избавиться, если постараться, конечно.

Как же бороться с ними?

Можно отметить три первостепенных способа устранения рубцов:

  1. Использование массажной терапии (вакуумный, аппаратный, ручной) с применением специальных косметических средств, повышающих упругость кожи.
  2. Применение специальных кремов, мазей, скрабов для втираний, обертываний как приобретенных в аптеках и косметических магазинах, так и приготовленных самостоятельно в домашних условиях.
  3. Посещение различных центров, предлагающих высокий спектр услуг, в том числе, сауны и банные комплексы, душевые шарко, грязелечебницы.

Как правило, любой из этих способов через 1-2 месяца приводит к общему улучшению состояния кожи, и внешне разглаживает растяжки, снимает красноту со свежих рубцов, смягчает и улучшает вид застарелых разрывов. Лечение средствами, приготовленными в домашних условиях, оказывает очень хорошее действие, не хуже, чем в салонах красоты, если знать как правильно их применять.

Эффективные маски и скрабы для тела

Представляем несколько примеров действенных масок и скрабов, применяемых в элитных салонах, которые с лёгкостью можно приготовить дома самостоятельно:

  1. Смешайте в равных долях сок алое с мякотью, любое понравившееся косметическое или массажное масло, и добавьте от 1 до 5 мл, в зависимости от величины кожного покрова, витамина A из капсулы (витамин A продается в виде масляного раствора в капсулах в любой аптеке без рецепта). Тщательно перемешайте маску, наносите на область растяжек массажными движениями по вечерам, а также каждый раз после душа в течение месяца. Курс можно повторять один раз в полугодие: в начале лета и в середине зимы.
  2. Смешайте сахар, морскую соль, оливковое масло – все в равных долях. Хорошенько перемешайте скраб и, втирая, нанесите на кожу. Морская соль произведет тонизирующий эффект, оливковое масло смягчит кожу, сделает её более упругой, а сахар поможет избавиться от лишней жидкости в подкожном пространстве, что снимет отечность и натяжение кожи. Скраб следует смыть под душем тёплой водой. Использовать это средство можно каждый раз, принимая душ, вместо мочалки или вместе с ней либо не менее 1-2 раза в неделю. Эти процедуры повысят тонус кожи и окажут общеукрепляющее действие на весь организм.
  3. Возьмите молотый кофе 1-2 ложки, залейте кипятком, добавьте 1-2 ложки оливкового масла и несколько капель любого эфирного масла (пихтового, розмаринового, миндального, грейпфрутового). Тщательно перемешайте, наносите на кожу интенсивными втирающими движениями. Кофе произведет отличный лимфодренаж, омолодит кожу, ускорит обменные процессы в ней, что приведет к улучшению тонуса кожного покрова и обновлению эпидермиса. Применять такой скраб можно до 2-х раз в неделю, не чаще, поскольку кофе способствует сильному отшелушиванию старых клеток кожи.
  4. Купите в аптеке таблетки мумие, растворите 0,5 г препарата в 1 чайной ложке теплой воды, смешайте взвесь с 1/4 тюбика крема (25мл) для тела и втирайте маску на ночь в поврежденную от растяжек кожу в течение недели. После двух недель курс повторить.

Примечание: использование масок и скрабов можно чередовать, а так же комбинировать в одну процедуру. (1 скраб + 1 маска).

Самомассаж

Для профилактики и уменьшения проявлений растяжек рекомендуется делать самомассаж с применением эфирных масел, оказывающих целебное действие на кожу: миндального, масла молодых ростков пшеницы, апельсинового, розмаринового, пихтового. Любое из вышеперечисленных масел, насыщает верхний слой кожи и периферические участки тела витаминами, в результате чего рубцы разглаживаются.

По утрам используйте контрастный душ, направляя то горячую, то холодную струю на проблемные участки тела, а после интенсивно разотрите кожу полотенцем и нанесите маску от растяжек либо любой питательный крем. По возможности вечером принимайте горячую ванну с морской солью, ароматическими маслами, крахмалом.

Всегда помните, что проявления растяжек можно избежать: не допускайте излишнего набора веса, соблюдайте режим питания, не пренебрегайте ежедневными физическими нагрузками, уделяя здоровью собственного тела хотя бы 10 минут в день.

Распечатать статью
С этой статьей читают
Комментарии: (2)
добавить комментарий
Лиза

У меня после родов остались растяжки на животе и бедрах, я использовала крем от растяжек и регулярно делала массаж специальным тренажером с колесиками. Сейчас растяжки уже не видно, но я продолжаю заниматься, соблюдаю диету, потому что мне хочется сохранить достигнутый результат и сбросить килограмм пять лишнего веса, который образовался во время беременности.

Ответить
Катя

Борьба с растяжками — это серьезное испытание для каждой девушки, главное вовремя начать с ними бороться, пока они не стали белыми рубцами. У меня на бедрах удалось избавиться от растяжек благодаря кофейному скрабу и втиранию эфирных масел.

Ответить

Ваш e-mail не будет опубликован.